En estos meses de primavera apetece comenzar a tomar platos más ligeros como esta ensalada de col y queso que os proponemos en RecetasDeCocina. Esta ensalada saludable tiene una mezcla de sabores muy interesante que seguro que te gustará.

Las ensaladas de col son un clásico, pero esta mezcla a lo mejor no la has probado todavía, así que continua leyendo el paso a paso y ponte manos a la obra para aprender y poder incluir esta rica ensalada con queso en tu menú de primavera, ¡no os la perdáis!

Ingredientes para hacer Ensalada de col con queso:

Receta de Ensalada de col con queso

Cómo hacer Ensalada de col con queso:

A la hora de servir un acompañamiento para un plato especial siempre hay que innovar y con esta receta fácil te damos una idea original y deliciosa. Siguiendo este paso a paso aprenderás a realizar una ensalada de col lombarda y manzana verde, un clásico de preparación muy sencilla, que además cuenta con una vinagreta de yogur y mostaza Dijon que le dan un sabor increíble.

Ingredientes para hacer Ensalada de col lombarda y manzana:

Receta de Ensalada de col lombarda y manzana

Cómo hacer Ensalada de col lombarda y manzana:

La ensalada de col y zanahoria es la típica ensalada americana que se sirve como acompañante en muchos lugares de comida rápida. Preparar esta ensalada fría es muy fácil y la verdad es que combina perfectamente con cualquier tipo de plato de carne, pescado o verdura. Esta ensalada se prepara con crema de leche (nata para cocinar), mostaza y mayonesa, de manera que el resultado es una mezcla muy cremosa y, a la vez, crujiente por la zanahoria.

Anímate y sigue el paso a paso que compartimos en RecetasDeCocina para saber cómo hacer ensalada de col y zanahoria en menos de 15 minutos.

Ingredientes para hacer Ensalada de col y zanahoria:

Receta de Ensalada de col y zanahoria

Cómo hacer Ensalada de col y zanahoria:

La coliflor es un tipo de col que contiene mucha agua y aporta vitamina C, fibra, potasio y calcio. Desde RecetasDeCocina os enseñamos a preparar esta ensalada de coliflor con ajos salteados, una receta perfecta para vegetarianos y veganos.

Ingredientes para hacer Ensalada de coliflor con ajos salteados:

Receta de Ensalada de coliflor con ajos salteados

Cómo hacer Ensalada de coliflor con ajos salteados:

Las ensaladas son muy fáciles y rápidas de hacer, por lo que siempre son un excelente recurso cuando no tenemos tiempo suficiente para cocinar platos más elaborados. Así mismo, nos permiten mezclar toda una serie de ingredientes con un elevado valor nutricional, como las frutas, las verduras o las legumbres. Por todo ello, ¡incluir recetas de ensaladas en nuestra dieta está más que recomendado!

En RecetasDeCocina compartimos una sencilla pero deliciosa y completa ensalada de coliflor cocida, que incluye zanahoria, cebolla, especias y mayonesa. Si bien es cierto que la mayonesa no acostumbra a ser una salsa ligera, si optamos por hacerla casera nos aseguraremos de utilizar productos de calidad y el resultado será mucho más saludable. Esta ensalada es perfecta para comer sola o para acompañar carne a la plancha, pescado a la plancha o al horno, hamburguesas vegetales, etc. Y si quieres descubrir otras opciones, compartimos más recetas de ensalada de coliflor, cruda, light y mucho más. Sigue leyendo y descubre con nosotros cómo hacer ensalada de coliflor

Ingredientes para hacer Ensalada de coliflor fría:

Receta de Ensalada de coliflor fría

Cómo hacer Ensalada de coliflor fría:

Para comer sano es necesario buscar alimentos que aporten gran cantidad de vitaminas y pocas grasas. La ensalada de coliflor y brócoli es uno de los ejemplos de una dieta sana. La hemos combinado con unas almendras salteadas que contienen muchas proteínas. Descubrid la elaboración de esta receta sencilla de ensalada templada en RecetasDeCocina.

Ingredientes para hacer Ensalada de coliflor y brócoli:

Receta de Ensalada de coliflor y brócoli

Cómo hacer Ensalada de coliflor y brócoli:

Si te sientes creativo para sorprender a tu familia y a quienes  vayan a ir a tu casa a comer, entonces tienes que preparar algo original, como una ensalada de criadillas con miel.

Ingredientes

Receta de ensalada de criadillas con miel

Preparación de ensalada de criadillas con miel

La ensalada de cuscus es una receta muy sana, que incorpora proteínas, fibra y muchas vitaminas.  ES una receta muy recomendable para dietas.

Receta de ensalada de cuscus

Receta de ensalada de cuscus.

Si se puede hacer una ensalada de cuscús y una ensalada de garbanzos, ¿por qué no unirlos obteniendo una riquisima ensalada de cuscús con garbanzos para chuparse los dedos y con la que combatir el calor con este refrescante plato?

Receta de ensalada de cuscús con garbanzos

Preparación de ensalada de cuscús con garbanzos

Si quieres disfrutar de un plato tradicional de la cocina árabe, tienes una cita pendiente con la ensalada de cuscús vegetariana, una alternativa deliciosa para quienes buscan un plato saludable y completamente libre de proteína animal.

Receta de ensalada de cuscús vegetariana

Receta de ensalada de cuscús

En esta ocasión aprenderás a realizar una estupenda y deliciosa ensalada con cuscús y aguacate, un plato fresco y ligero perfecto para el verano que seguro te sacará de apuros.

El cuscús son unos granos de sémola de trigo duros, esta alimento aporta un gran valor nutricional y ademas es muy versátil a la hora de cocinar, ya que lo podemos utilizar en ensaladas o en recetas calientes. Esta receta es perfecta para disfrutar con una rica pechuga de pollo.

Continua aquí en RecetasDeCocina y aprende a preparar la ensalada de cuscús y aguacate, una receta sana y exquisita.

Ingredientes para hacer Ensalada de cuscús y aguacate:

Receta de Ensalada de cuscús y aguacate

Cómo hacer Ensalada de cuscús y aguacate:

El cuscús es un cereal de origen marroquí que procede de la sémola de trigo. Desde RecetasDeCocina queremos presentar recetas para todos, por eso hemos creado esta ensalada de cuscús y garbanzos ideal para vegetarianos y para personas deportistas que buscan una dieta sana. No os perdáis el paso a paso de esta ensalada saludable.

Ingredientes para hacer Ensalada de cuscús y garbanzos:

Receta de Ensalada de cuscús y garbanzos

Cómo hacer Ensalada de cuscús y garbanzos:

Hay pocas frutas que nos proporcionen tantos beneficios para la salud como la naranja y que sean tan versátiles en la cocina. Por eso en esta ocasión he compartido con RecetasDeCocina esta receta de ensalada de dátiles y naranja.

Es una receta fácil de hacer, muy saludable y sobre todo, ¡está riquísima! Así que anímate y elabora en un plis plas esta deliciosa ensalada de naranja y dátiles en cualquier momento.

Ingredientes para hacer Ensalada de dátiles y naranja:

Receta de Ensalada de dátiles y naranja

Cómo hacer Ensalada de dátiles y naranja:

Quédate en RecetasDeCocina y aprende cómo hacer ensalada de elote y jícama, una rica y saludable opción que sin duda querrás comer todos los días. A continuación el paso a paso.

Ingredientes para hacer Ensalada de elote y jícama:

Receta de Ensalada de elote y jícama

Cómo hacer Ensalada de elote y jícama:

Prepara una saludable y deliciosa ensalada de endivias con bacalao en cualquier ocasión con esta receta fácil que hoy te enseñamos en RecetasDeCocina para que de vez en cuando comas esta verdura que está un poco olvidado debido a su sabor tan particular. Pero no te preocupes porque gracias a los ingredientes que acompañan a esta ensalada de endibias como los pimientos asados o la vinagreta de mostaza, el plato tendrá un sabor exquisito. Toma nota de los ingredientes y del paso a paso de esta receta de endivias y disfruta de este alimento tan saludable.

Ingredientes para hacer Ensalada de endivias con bacalao:

Receta de Ensalada de endivias con bacalao

Cómo hacer Ensalada de endivias con bacalao:

La escarola es una lechuga fresca rica en vitaminas A, B y C. Por otra parte, el bacalao es un pescado que combina muy bien en ensaladas con otros productos dulces. Desde RecetasDeCocina os mostramos esta ensalada de escarola y bacalao que ofrece una elaboración rápida y sabores refrescantes.