La hamburguesa es una comida hecha a base de un alimento procesado que se aglutina en forma de filete, este se puede cocinar a la parrilla o a la plancha y se presenta acompañado de pan de hamburguesa con un poco de tomate, lechuga y cebollas. Como acompañamiento no pueden faltar las patatas fritas, salsas de todo tipo y una bebida gaseosa. A los niños les encantan este tipo de comidas, por ello, es importante que al hacerlas en casa utilicemos alimentos variados y nutritivos. No te pierdas esta receta y aprende a cocinar hamburguesas de cerdo y ternera.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de cerdo y ternera:

Receta de Hamburguesas de cerdo y ternera

Cómo hacer Hamburguesas de cerdo y ternera:

¡La mejor receta de hamburguesas vegetarianas de coliflor! Hacerla es muy sencillo y el resultado increíble, puesto que en poco minutos tenemos listo un plato nutritivo, saludable y sin nada de carne ni pescado. ¿Te animas? Si la respuesta es sí, sigue leyendo y descubre en RecetasDeCocina cómo hacer hamburguesas de coliflor y avena, una receta perfecta para cualquier época del año.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de coliflor y avena:

Receta de Hamburguesas de coliflor y avena

Cómo hacer Hamburguesas de coliflor y avena:

El cuscús es una sémola muy utilizada en la cocina árabe y en las dietas para perder peso. Seguro que conoces el cucús pero en RecetasDeCocina siempre queremos innovar y muestra de ello es esta receta fácil de hamburguesas de cuscús, un plato vegano que te sorprenderá y que podrás comer a cualquier hora.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de cuscús:

Receta de Hamburguesas de cuscús

Cómo hacer Hamburguesas de cuscús:

Para todas aquellas que no incorporan carne ni productos derivados de los animales, vamos a preparar una hamburguesa de frijoles negros. Fácil, rápida y deliciosa, un manjar que nos permitirá disfrutar de este plato tan popular y contundente. Sigue leyendo y aprende con RecetasDeCocina a preparar esta increíble hamburguesa vegana.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de frijoles veganas:

Receta de Hamburguesas de frijoles veganas

Cómo hacer Hamburguesas de frijoles veganas:

Cada vez son más conocidas las hamburguesas vegetales por su fácil elaboración, su valor nutritivo y su exquisito sabor. Por eso esta vez ponemos a tu disposición en RecetasDeCocina esta receta de hamburguesas de garbanzos veganas que podrás preparar de manera sencilla para cualquier ocasión.

Estas hamburguesas vegetarianas son de garbanzos pero indiscutiblemente les puedes añadir más ingredientes y/o hacerlas con otras legumbres o cereales a tu gusto.

Ponte manos a la obra echándole un vistazo a los ingredientes y el paso a paso de estas hamburguesas caseras de garbanzos y disfruta comiendo rico y sano.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de garbanzos:

Receta de Hamburguesas de garbanzos

Cómo hacer Hamburguesas de garbanzos:

Con las lentejas no solo puedes hacer buenos potajes si que las puedes utilizar como ingrediente para infinidad de platos, como ejemplo las famosas hamburguesas veganas. En esta oportunidad, RecetasDeCocina te trae una receta paso a paso para que aprendas a cocinar unas hamburguesas de lentejas que le gustarán a todos en casa. Anímate y ¡a cocinar!

Ingredientes para hacer Hamburguesas de lentejas:

Receta de Hamburguesas de lentejas

Cómo hacer Hamburguesas de lentejas:

Las lentejas son un alimento imprescindible en nuestras dietas, puesto que es rico en proteínas vegetales y carbohidratos que nos proporcionan energía, vitaminas A, B1, B2, B3, B6, C y E, minerales, ácido fólico, fibra y antioxidantes. La ingesta de legumbres en nuestra dieta debería ser de 3 días a la semana y no siempre cumplimos con esta recomendación. Hoy en día, la cocina ha avanzado mucho y son muchas las formas, menos tradicionales, para consumir las legumbres. Una de esas estupendas formas es en formato hamburguesa, y en esta ocasión, en RecetasDeCocina, hemos optado por estas saludables hamburguesas de lentejas veganas. Son muy fáciles de hacer, necesitas pocos ingredientes y además, las puedes congelar y siempre tenerlas en el congelador para preparar comidas rápidas y nutritivas.

Quédate con nosotros para saber cómo hacer hamburguesas de lentejas y descubre un sencillo truco para conseguir que la receta sea todavía más saludable.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de lentejas veganas:

Receta de Hamburguesas de lentejas veganas

Cómo hacer Hamburguesas de lentejas veganas:

Cada día la alimentación saludable tiene más acogida entre los ciudadanos. Si nosotros también queremos sumarnos a ellos, debemos tener en cuenta que hay alimentos que debemos involucrar de forma más frecuente en nuestra dieta, como el arroz y las legumbres. Para evitar preparar siempre las mismas recetas, en RecetasDeCocina te proponemos elaborar unas hamburguesas de arroz integral y lentejas, saludables y aptas para vegetarianos. 

Las hamburguesas constituyen un plato muy popular en todo el mundo, puesto que nos permiten experimentar en la cocina mezclando ingredientes diversos y combinarlas con otros productos como vegetales o queso. Así mismo, podemos preparar un gran número de ellas y congelarlas para disponer de una comida fácil y rápida siempre que queramos. Sigue con nosotros y reúne los ingredientes para aprender a cocinar estas hamburguesas vegetarianas. ¡Manos a la obra!

Ingredientes para hacer Hamburguesas de lentejas y arroz:

Receta de Hamburguesas de lentejas y arroz

Cómo hacer Hamburguesas de lentejas y arroz:

Cuando te encuentras en una dieta vegana o vegetariana, es común que decidas eliminar la comida rápida como por ejemplo las hamburguesas, pero con esta receta que te compartimos no tendrás problema, ya que tiene como objetivo escoger otras alternativas y sustitutos que introduzcan ingredientes más saludables y de origen vegetal. En esta ocasión vamos a mostrar cómo preparar unas ricas y saludables hamburguesas de lentejas y avena para que las disfrutes sin remordimientos y aprendas a utilizar los ingredientes de una forma práctica.

¿Te preguntas cómo hacer hamburguesas veganas de lentejas y avena? Si quieres obtener como resultado un platillo completo y rico, sigue leyendo esta receta.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de lentejas y avena:

Receta de Hamburguesas de lentejas y avena

Cómo hacer Hamburguesas de lentejas y avena:

¡Esta vez te sorprendemos con unas hamburguesas vegetarianas caseras elaboradas con garbanzos, maíz y especias! Las hamburguesas de garbanzos están hechas con garbanzos cocidos que, como sabes, tienen gran cantidad de fibra fósforo, potasio y calcio. Son una fuente importante de proteínas e hidratos de carbono. Por otra parte, el maíz le da a este plato un toque dulce y delicioso, y tiene vitaminas A, B y E. Esta hamburguesa vegetariana tiene una receta sencilla, tan solo hay que mezclar los ingredientes, formar las hamburguesas y pasarlas por la plancha o sartén.

Si te interesa cómo hacer hamburguesas vegetales en casa apunta los consejos que te damos en RecetasDeCocina y disfruta de unas hamburguesas de maíz y garbanzos muy sabrosas y saludables.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de maíz y garbanzos:

Receta de Hamburguesas de maíz y garbanzos

Cómo hacer Hamburguesas de maíz y garbanzos:

El mijo es un cereal libre de gluten con un alto contenido de fibra, lo que lo vuelve ideal para quienes tienen diabetes, celiaquía, intolerancia al gluten, estreñimiento y para quienes buscan bajar de peso o comer de forma saludable.

Para quienes no están habituados a consumirlo, es tan versátil como el arroz y aquí te compartimos una preparación a base de este cereal: hamburguesas veganas. Continúa leyendo y descubre en RecetasDeCocina cómo hacer hamburguesas de mijo para disfrutar de un plato nutritivo, saludable y completo.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de mijo:

Receta de Hamburguesas de mijo

Cómo hacer Hamburguesas de mijo:

Cuida la dieta de los más pequeños de casa con estas ricas y nutritivas hamburguesa de pollo caseras. Estas hamburguesas de pollo las podrás incluir también tu menú porque no solo son divertidas, sino que se trata de un plato ligero y de pocas calorías que te ayudará a controlar tu peso.

Sigue leyendo el listado de ingredientes y las instrucciones para preparar unas hamburguesas de pollo saludables y disfruta cuidando y consintiendo a tu familia con RecetasDeCocina.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de pollo saludables:

Receta de Hamburguesas de pollo saludables

Cómo hacer Hamburguesas de pollo saludables:

Otra deliciosa opción para los vegetarianos, son las hamburguesas de quinoa y lentejas. Esta receta es bastante sencilla de preparar y para hacerla no necesitarás muchos ingredientes, anímate y dela una oportunidad a la proteína vegetal. Una vez listas, podrás servir estas hamburguesas de quinoa y lentejas al plato o completas con pan y todos los extras que te gusten.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de quinoa y lentejas:

Receta de Hamburguesas de quinoa y lentejas

Cómo hacer Hamburguesas de quinoa y lentejas:

El salmón es un pescado graso con un sabor fuerte, que contiene omega-3 que contribuye a disminuir los niveles de colesterol y triglicéridos. Este pescado se puede utilizar en diferentes recetas como las hamburguesas, las cuales tienen una textura muy suave y conservan el sabor característico del salmón. Aparte, son saludables y se pueden disfrutar en la hora de la cena. No te pierdas esta receta de RecetasDeCocina y aprende cómo hacer hamburguesas de salmón paso a paso.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de salmón:

Receta de Hamburguesas de salmón

Cómo hacer Hamburguesas de salmón:

Las hamburguesas de soja son una receta vegana clásica y, tal vez, una de las más preparadas entre las personas que no consumen productos de origen animal. Estas hamburguesas se elaboran a base de la proteína de soja texturizada, un producto muy rico en proteínas de origen vegetal y una de sus principales fuentes en las dietas sin carne.

La textura de la soja texturizada se asemeja a la carne picada y, al agregar a la receta varios condimentos y especias, se puede lograr un resultado espectacular. Esta receta es muy sencilla y versátil, puesto que puedes agregar ingredientes y condimentos que más te gusten. Así, sigue leyendo para aprender en RecetasDeCocina cómo hacer hamburguesas de soja texturizada.

Ingredientes para hacer Hamburguesas de soja texturizada:

Receta de Hamburguesas de soja texturizada

Cómo hacer Hamburguesas de soja texturizada:

La hamburguesa de soya es una de las preferidas en dietas vegetarianas y veganas por su semejanza con la textura, color y sabor de una hamburguesa de carne. Son ideales para reemplazar las hamburguesas congeladas que tienen conservantes y otros químicos, además son fáciles de hacer y muy nutritivas.

En la preparación de esta hamburguesa por lo general se utiliza huevo, pero es opcional. Si prefieres utilizarlo como aglutinante solo incorpóralo en la preparación al añadir los ingredientes al bol, si por lo contrario quieres unas hamburguesas veganas, basta con licuar las verduras con un poco de agua para hacer una especie de salsa, la cual al mezclarse con la carne de soya y la harina aglutina bastante bien. De hecho, puedes también hacer esta receta libre de gluten utilizando harina de avena o de arroz. Si te interesa saber cómo hacer hamburguesas de soya, en RecetasDeCocina te enseñamos el paso a paso para prepararlas en casa.