¿Quieres preparar unos exquisitos espaguetis con verduras y gambas? Se trata de una opción perfecta si quieres un plato de pasta sano y además lleno de sabor.

La pasta es un alimento que gusta prácticamente a todo el mundo, desde los más pequeños hasta los más mayores. Además, puede cocinarse de una cantidad infinita de maneras, por ejemplo, puedes hacer ñoqui al horno, macarrones con verduras o espagueti a la carbonara al horno. Como ves, las formas y maneras de cocinar la pasta son muchísimas y todas ellas están igual de ricas.

¿Te atreverías con este plato que te presentamos hoy en RecetasDeCocina? No lo dudes más, ¡empecemos!

Ingredientes

Receta de espaguetis con verduras y gambas

Preparación de los espaguetis con verduras y gambas

Si eres de los que les encanta la pasta, este plato de espaguetis con verduras y nata te va a encantar. Jugoso, lleno de sabor y fácil de preparar, ¡estos espaguetis lo tienen todo! ¿Por qué te los ibas a perder?

Si quieres completar tu menú, puedes cocinar también unos jugosos flamenquines de ternera o, si prefieres marisco, unos langostinos a la plancha con limón. También puedes rematar con un excelente postre como unos crujientes cake pops de chocolate o una tarta de zanahoria.

¿Te has decidido ya por esta receta de espaguetis con verduras y nata que te presentamos hoy en RecetasDeCocina? ¡Comenzamos!

Receta de espaguetis con verduras y nata

Preparación de los espaguetis con verduras y nata

¿Aún no sabes qué preparar hoy para comer? No te compliques demasiado y opta por esta receta de espaguetis con verduras y pollo que te proponemos en RecetasDeCocina. Puedes hacerlos en apenas un rato y te quedarán exquisitos.

Si quieres completar tu menú puedes recurrir a una ensalada como entrante, como por ejemplo, una ligera ensalada caprese que no te llenará. Si además buscas un postre, puedes recurrir a una macedonia de frutas o, si prefieres algo más fresquito, un smoothie de sandia o un smoothie de melocotón. ¡Ambos están buenísimos!

¿Estás preparado para preparar estos deliciosos espaguetis con verduras y pollo? ¡Pues vamos a ello!

Receta de espaguetis con verduras y pollo

Preparación de los espaguetis con verduras y pollo

Las recetas de pasta nos pueden sacar de muchos apuros y además, tienen infinidad de posibilidades. La pasta con verduras que hemos preparado se puede combinar con las verduras que más te gusten junto con el aderezo especial de salsa de soja.

En RecetasDeCocina te enseñamos cómo preparar espaguetis de manera sencilla, saludable y rápida. Ten en cuenta que estos espaguetis con verduras y soja nos aportan muchas vitaminas, minerales e hidratos de carbono, así que ¡no te los pierdas!

Ingredientes para hacer Espaguetis con verduras y soja:

Receta de Espaguetis con verduras y soja

Cómo hacer Espaguetis con verduras y soja:

Preparar unos espaguetis con verduras y tomate es una excelente opción si deseas comer sano y no dispones de mucho tiempo para cocinar. Y es que este saludable plato de pasta es muy fácil de preparar y siempre queda riquísimo, ¡lo tendrás listo en menos de media hora!

Prueba a combinarlos con un ligero entrante, como por ejemplo unos boquerones fritos o una coliflor cocida con pimentón. Elijas lo que elijas van a estar buenos porque, ¡estos espaguetis se pueden tomar con cualquier cosa!

¿Has preparado ya los ingredientes? Sigue el paso a paso de RecetasDeCocina y disfruta siempre que quieras de estos deliciosos espaguetis con verduras y tomate.

Receta de espaguetis con verduras y tomate

Preparación de los espaguetis con verduras y tomate

En RecetasDeCocina intentamos dar cabida a todo tipo de dietas, por eso nos gusta elaborar recetas variadas, aptas para todo tipo de alimentación. Los espaguetis de calabacín al pesto que hemos preparado, son un plato para todos los públicos y al mismo tiempo, es una deliciosa receta para celíacos.

En esta ocasión, hemos variado la receta tradicional del pesto, sustituyendo el queso parmesano por queso gouda. Así que, si quieres experimentar sabores nuevos, puedes cambiar los piñones por nueces o el parmesano por queso curado. Apunta el paso a paso de estos espaguetis de calabacín diferentes, sanos y sin gluten. ¡Te van a encantar!

Ingredientes para hacer Espaguetis de calabacín al pesto:

Receta de Espaguetis de calabacín al pesto

Cómo hacer Espaguetis de calabacín al pesto:

A todos nos encantan los espaguetis, pero estos espaguetis de calabacín con atún te van a gustar más todavía, porque se pueden comer a cualquier hora del día y sin remordimientos, porque no engordan.

Hoy en RecetasDeCocina te proponemos un plato delicioso que bien podrían comerlo solo, pero que acompañado con unos langostinos a la plancha con vino blanco y un sorbete de naranja como postre, será un manjar difícil de resistir y aún mejor: ¡bajo en calorías!

Si ya te decidiste, sigue estos sencillos pasos para aprender a hacer estos originales espaguetis de calabacín con atún. ¡A por ellos!

Receta de espaguetis de calabacín con atún

Preparación de espaguetis de calabacín con atún

En esta ocasión, proponemos preparar esta receta de espaguetis de calabacín con atún, un delicioso plato de verdura para preparar una comida sana, saludable y completa. ¿A quién no le gusta los espaguetis? A todo el mundo le gusta la pasta, sin embargo, la verdura no acostumbra a tener tanta aceptación. Por ello, esta elaboración es perfecta, sobre todo, para que los más pequeños coman este ingrediente tan importante para su desarrollo. Además, esta combinación de verduras con proteína es muy rica y saludable.

Esta receta es muy llamativa y versátil, hacer espaguetis con calabacín es original y podemos cocinarlos con muchos ingredientes, como atún, gambas, carne... El calabacín nos aporta vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes y es muy bajo en calorías. El tomate, que lo usaremos para potenciar el sabor del plato, también también nos aporta muchas vitaminas y el atún proteínas, que en este caso es muy buena ya que es pescado azul. Para hacer los calabacines necesitaremos un espiralizador, un gadget de cocina para esta función, pero si no lo tienes, puedes hacer tiras con un pelador de patatas o zanahorias y luego con un cuchillo cortarlas más finas. Sigue leyendo para conocer más trucos y saber cómo hacer espaguetis de calabacín con atún en RecetasDeCocina.

Ingredientes para hacer Espaguetis de calabacín con atún:

Receta de Espaguetis de calabacín con atún

Cómo hacer Espaguetis de calabacín con atún:

Si todavía no has probado los espaguetis de calabacín con gambas ¡no esperes ni un día más. Este plato tiene una combinación de sabores realmente deliciosa y además, se trata de una opción ligera y saludable. Así que no puedes perderte esta estupenda receta que te proponemos a continuación en RecetasDeCocina. 

Además, al ser un plato bajo en calorías, puedes combinarlo con cualquier otro que te apetezca, desde una crema de brócoli bien calentita y sabrosa hasta una exquisita merluza al horno con almejas.

No te lo pienses más, y prepara los ingredientes para hacer unos riquísimos espaguetis de calabacín con gambas. ¡Vamos al lío!

Receta de espaguetis de calabacín con gambas

Preparación de los espaguetis de calabacín con gambas

Los espaguetis de calabacín son una receta baja en carbohidratos ideal para substituir los espaguetis hechos con harinas en el almuerzo o la cena, con la ventaja de que además están muy sabrosos, son libres de gluten y están llenos de nutrientes. ¡Comprueba todos los pasos de esta receta de espaguetis de calabacín con gambas al ajillo que te enseñamos en RecetasDeCocina y verás lo fácil y rápido que es hacer este plato! 

Ingredientes para hacer Espaguetis de calabacín con gambas al ajillo:

Receta de Espaguetis de calabacín con gambas al ajillo

Cómo hacer Espaguetis de calabacín con gambas al ajillo:

Hoy en RecetasDeCocina, te proponemos un nuevo plato saludable, pero no por eso con menos sabor. Es la oportunidad ideal para comer una deliciosa salsa italiana que suele acompañarse con pasta, que ojo, no es que la pasta sea mala todo lo contrario, pero siempre será bueno equilibrar su consumo, sobretodo si estás tratando de perder peso. Entonces, ¿te gustaría aprender a cocinar unos espaguetis de calabacín con pesto?

Aunque esta receta es un excelente plato principal, si piensas que te puedes quedar con un poco de hambre, combínala con una crema de calabaza light o una pechuga de pollo al horno a la naranja. ¡Qué menú tan delicioso!

¿Ya tienes listos los ingredientes para preparar estos espaguetis de calabacín con pesto. ¡Ya verás, lo sencillo que es! ¡Comencemos!

Receta de espaguetis de calabacín con pesto

Preparación de espaguetis de calabacín con pesto

¿Qué te parece si preparamos unos espaguetis de calabacín con pollo? Se trata de un plato sano y realmente exquisito, que no te dejará indiferente. Además, al no ser nada pesado, apetece en cualquier época del año, por lo cual no puedes perderte esta excelente receta que te presentamos a continuación en RecetasDeCocina.

Y ya que hoy vas a variar la rutina, aprovecha la ocasión para preparar un rico postre casero. ¿Te apetece un arroz con leche de avena? Su suave sabor es realmente incomparable. Y si eres de los que les pierde el chocolate, puedes optar por hacer un brownie de nutella, ¡qué cosa más rica!

Dicho lo cual, ¿cómo se hacen unos espaguetis de calabacín con pollo? ¡Apunta!

Receta de espaguetis de calabacín con pollo

Preparación de los espaguetis de calabacín con pollo

La clave de una dieta equilibrada consiste no solo en la variedad, sino también en la forma de combinar los alimentos. ¡Rompe con la rutina y prepara unos riquísimos espaguetis de calabacín con salmón! Además, gracias a este pescado vas a cuidar tu corazón pues es muy beneficioso para este órgano.

Así pues, en RecetasDeCocina te recomendamos que acompañes este plato con una ensalada de garbanzos con aguacate y un sorbete de fresa como postre. ¡Tu menú será de lo más saludable! Apunta todo lo que necesitas y disponte a preparar estos deliciosos espaguetis de calabacín con salmón. ¡Manos a la obra que no te arrepentirás!

Receta de espaguetis de calabacín con salmón

Preparación de los espaguetis de calabacín con salmón

Si ya los has visto y aún no sabes cómo pintar espaguetis, no te preocupes, aquí te enseñamos paso a paso cómo preparar espaguetis de colores, una receta fácil y divertida pensada para consentir a los más pequeños de casa. Con esta receta para niños le darás un toque alegre a la hora de la comida, así que no lo dudes y ponte manos a la obra.

Ingredientes para hacer Espaguetis de colores para niños:

Receta de Espaguetis de colores para niños

Cómo hacer Espaguetis de colores para niños:

Los espaguetis de calabacín son el plato ideal si tienes antojos de espaguetis pero estás cuidado tu figura. Los espaguetis de zucchini con gambas son saludables y deliciosos, perfectos para consumir en la cena ya que es una preparación ligera. Esta original idea es más fácil de preparar de lo que crees así que manos a la obra.

Ingredientes para hacer Espaguetis de zucchini con gambas:

Receta de Espaguetis de zucchini con gambas

Cómo hacer Espaguetis de zucchini con gambas:

Los espaguetis, como muchas pastas, son muy versátiles. Podemos comerlos solo hervidos con sal, ajo, y cebolla, o adicionarle verduras o carne. En RecetasDeCocina te daremos el paso a paso para que aprendas como preparar espaguetis en salsa blanca, ideales para servir en tu menú de Navidad.