Receta de Tortitas de brócoli veganas

Name: Receta de Tortitas de brócoli veganas
Total time: 30 min
Ingredients: 1 pieza de Brócoli; ¼ Cebolla picada; 1 diente de Ajo picado; 1 cucharada sopera de Aceite de oliva; 1 cucharada sopera de Ajo en polvo; 1 cucharada sopera de Comino molida; 1 cucharada sopera de Linaza molida; 1 cucharada sopera de Vinagre; 1 cucharada sopera de Mostaza; ½ taza de Harina de garbanzos

Tiempo de Preparación: 30mComensales: 2 comensalesCategoria: Plato principal

Después de tantas cosas que pasaron por acá, hoy decidí hacer esta receta de tortitas de brócoli veganas, ya que esto de la cocina me relaja. En fin... El brócoli me gusta mucho, así que vi esta receta de tortitas veganas de brócoli y decidí hacerla. Me parece que es muy sencilla de elaborar y que sus ingredientes son muy asequibles y prácticos, así que te animo a que te pongas manos a la obra conmigo y juntos preparemos esta súper receta de tortitas de brócoli sin ningún producto de origen animal.

Ingredientes para hacer Tortitas de brócoli veganas:

1 1 pieza de Brócoli
2 ¼ Cebolla picada
3 1 diente de Ajo picado
4 1 cucharada sopera de Aceite de oliva
5 1 cucharada sopera de Ajo en polvo
6 1 cucharada sopera de Comino molida
7 1 cucharada sopera de Linaza molida
8 1 cucharada sopera de Vinagre
9 1 cucharada sopera de Mostaza
10 ½ taza de Harina de garbanzos

Cómo hacer Tortitas de brócoli veganas:

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Primero, para preparar estas tortitas de brócoli veganas piqué el brócoli y lo procesé un poco en la licuadora.
1 Primero, para preparar estas tortitas de brócoli veganas piqué el brócoli y lo procesé un poco en la licuadora.
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Posteriormente, añadimos los ingredientes como el ajo molido y mezclamos.
2 Posteriormente, añadimos los ingredientes como el ajo molido y mezclamos.
3
A continuación, agregamos la mostaza, aunque podéis utilizar otras salsa de vuestra preferencia para añadir a estas tortitas veganas de brocoli.
3 A continuación, agregamos la mostaza, aunque podéis utilizar otras salsa de vuestra preferencia para añadir a estas tortitas veganas de brocoli.
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Seguidamente añadimos el comino, el vinagre, la linaza y el aceite de oliva. Las semilla de linaza ayudarán a sustituir el huevo en estas tortitas veganas fáciles para que se compacten mejor.
4 Seguidamente añadimos el comino, el vinagre, la linaza y el aceite de oliva. Las semilla de linaza ayudarán a sustituir el huevo en estas tortitas veganas fáciles para que se compacten mejor.
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A continuación, picamos el perejil. también podéis utilizar cilantro o albahaca por ejemplo.
5 A continuación, picamos el perejil. también podéis utilizar cilantro o albahaca por ejemplo.
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El ajo y la cebolla que se picaron lo sofreímos un poco en una sartén con un poco de aceite.
6 El ajo y la cebolla que se picaron lo sofreímos un poco en una sartén con un poco de aceite.
7
Después añadimos el perejil picado a la mezcla de las tortitas de brócoli sin queso.
7 Después añadimos el perejil picado a la mezcla de las tortitas de brócoli sin queso.
8
Revolvemos todo y añadimos 1/2 taza de harina de garbanzos, y añadimos con forme necesitemos.
8 Revolvemos todo y añadimos 1/2 taza de harina de garbanzos, y añadimos con forme necesitemos.
9
Al final armamos las tortitas de brócoli fitness.
9 Al final armamos las tortitas de brócoli fitness.
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Y en un sartén con poco aceite dejamos que las tortitas de brócoli fit se cuezan 10 minutos de cada lado aproximadamente.
10 Y en un sartén con poco aceite dejamos que las tortitas de brócoli fit se cuezan 10 minutos de cada lado aproximadamente.
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Por último, servimos las tortitas de brócoli veganas a nuestro gusto.
11 Por último, servimos las tortitas de brócoli veganas a nuestro gusto.

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