Receta de Tallarines de arroz con pollo

Name: Receta de Tallarines de arroz con pollo
Total time: 30 min
Ingredients: 350 gramos de Tallarines de arroz; 150 gramos de Pechuga de pollo; 1 unidad de Pimiento rojo; 1 unidad de Pimiento verde; 1 unidad de Zanahoria; 1 unidad de Cebolleta; 6 unidades de Champiñones; 1 chorro de Aceite de oliva; 1 pizca de Sal; 1 pizca de Pimienta negra molida; 1 chorro de Salsa de soja

Tiempo de Preparación: 30mComensales: 4 comensalesCategoria: Plato principal

Los tallarines de arroz son una gran fuente de energía, libre de gluten y sin grasa. Los noodles o tallarines chinos son ricos en vitaminas y minerales y tienen un bajo contenido en sodio. En RecetasDeCocina os proponemos unos tallarines de arroz con pollo, muy recomendables para niños y deportistas.

A parte de ser un plato muy nutritivo, está aderezado con salsa de soja y acompañado con verduras salteadas. No os perdáis nuestro paso a paso para preparar esta receta de noodles con pollo.

Ingredientes para hacer Tallarines de arroz con pollo:

1 350 gramos de Tallarines de arroz
2 150 gramos de Pechuga de pollo
3 1 unidad de Pimiento rojo
4 1 unidad de Pimiento verde
5 1 unidad de Zanahoria
6 1 unidad de Cebolleta
7 6 unidades de Champiñones
8 1 chorro de Aceite de oliva
9 1 pizca de Sal
10 1 pizca de Pimienta negra molida
11 1 chorro de Salsa de soja

Cómo hacer Tallarines de arroz con pollo:

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Reunimos todos los ingredientes para elaborar los tallarines de arroz con pollo.
1 Reunimos todos los ingredientes para elaborar los tallarines de arroz con pollo.
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Lavamos y troceamos como mostramos en la imagen. ¿Sabíais que la zanahoria es una fuente de betacarotenos y ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel?
2 Lavamos y troceamos como mostramos en la imagen. ¿Sabíais que la zanahoria es una fuente de betacarotenos y ayuda a prevenir el envejecimiento de la piel?
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Salteamos las verduras en una sartén o wok con un poquito de aceite de oliva. Agregamos un poco de sal y pimienta negra molida. Dejamos cocinar a fuego medio durante 10 minutos.
3 Salteamos las verduras en una sartén o wok con un poquito de aceite de oliva. Agregamos un poco de sal y pimienta negra molida. Dejamos cocinar a fuego medio durante 10 minutos.
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Cortamos la pechuga de pollo en tiras y salpimentamos. La pechuga de pollo es una de las carnes con menos grasa y es muy recomendable para cualquier dieta baja en grasa.
4 Cortamos la pechuga de pollo en tiras y salpimentamos. La pechuga de pollo es una de las carnes con menos grasa y es muy recomendable para cualquier dieta baja en grasa.
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Añadimos la pechuga de pollo al sofrito de verduras y dejamos que se dore removiendo y mezclando todos los ingredientes.
5 Añadimos la pechuga de pollo al sofrito de verduras y dejamos que se dore removiendo y mezclando todos los ingredientes.
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Por otra parte, cocemos los tallarines de arroz en agua hirviendo siguiendo las instrucciones del fabricante.
6 Por otra parte, cocemos los tallarines de arroz en agua hirviendo siguiendo las instrucciones del fabricante.
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Agregamos los tallarines de arroz al sofrito y rociamos con salsa de soja al gusto. Se puede sustituir la salsa de soja por salsa teriyaki.
7 Agregamos los tallarines de arroz al sofrito y rociamos con salsa de soja al gusto. Se puede sustituir la salsa de soja por salsa teriyaki.
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Servimos los tallarines de arroz con pollo en boles individuales y ¡listos para comer! Si buscáis otras recetas de fideos probad los noodles vegetarianos o los yakisoba de pollo. ¡Esperamos vuestros comentarios!
8 Servimos los tallarines de arroz con pollo en boles individuales y ¡listos para comer! Si buscáis otras recetas de fideos probad los noodles vegetarianos o los yakisoba de pollo. ¡Esperamos vuestros comentarios!

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