Receta de Pimiento relleno de atún

Tiempo de Preparación: 30mComensales: 1 comensalCategoria: Entrante
El pimiento es una verdura originaria de América, se puede consumir cruda, hervida o asada. Así pues, el pimiento es un alimento muy versátil, se utiliza en varias preparaciones sanas como lo es esta receta. En este caso lo rellenamos de atún, es un plato ideal para las personas que desean bajar de peso ya que contiene pocas calorías. Sigue leyendo y aprende a cocinar pimientos rojos rellenos de atún.
Ingredientes para hacer Pimiento relleno de atún:
- 1 1 Pimiento rojo
- 2 1 lata de Atún
- 3 1 Cebolla blanca
- 4 40 gramos de Alcaparras
- 5 50 gramos de Salsa miel y mostaza
- 6 1 Limón
- 7 1 pizca de Sal
- 8 1 pizca de Pimienta
Cómo hacer Pimiento relleno de atún:
1Antes de realizar esta receta saludable, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
1 Antes de realizar esta receta saludable, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
2Llevar al fuego el pimiento, hasta que la piel esté completamente negra. Retirar la piel quemada cuando esté frío el pimiento y sacar las semillas de adentro, abriéndolo por la parte del tallo, reservar.
2 Llevar al fuego el pimiento, hasta que la piel esté completamente negra. Retirar la piel quemada cuando esté frío el pimiento y sacar las semillas de adentro, abriéndolo por la parte del tallo, reservar.
3En un bol, mezclar la cebolla y las alcaparras picadas finamente, el zumo del limón, sal y pimienta.
3 En un bol, mezclar la cebolla y las alcaparras picadas finamente, el zumo del limón, sal y pimienta.
4Mezclar la preparación anterior con el atún en lata y la salsa de miel y mostaza, si es necesario rectificar sabor con sal y pimienta.
4 Mezclar la preparación anterior con el atún en lata y la salsa de miel y mostaza, si es necesario rectificar sabor con sal y pimienta.
5Una vez esté listo, rellenar el pimiento con el atún y disfrutar, esta receta es ideal para acompañar con tostadas de pan o plátano. Si te ha gustado esta receta ligera, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
5 Una vez esté listo, rellenar el pimiento con el atún y disfrutar, esta receta es ideal para acompañar con tostadas de pan o plátano. Si te ha gustado esta receta ligera, tienes algún comentario o inquietud, danos tu opinión.
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