Jugo de avena y zanahoria

Name: Jugo de avena y zanahoria
Total time: 30 min
Ingredients: 2 unidades de Zanahoria; 4 cucharaditas de Avena en hojuelas; 3 unidades de Naranja; 1 taza de Agua (240 mililitros); 1 taza de Piña

Tiempo de Preparación: 30mComensales: 2 comensalesCategoria: Desayuno

Otro jugo detox que te sorprenderá por su delicioso sabor. En esta receta de RecetasDeCocina traemos una deliciosa combinación de frutas y verduras que, además, aporta múltiples beneficios para el organismo. Se trata de un jugo de avena y zanahoria, ideal para aquellas personas sufren estreñimiento o desean bajar de peso. Si es tu caso uno de ellos, sigue leyendo y empieza a beneficiarte de esta bebida para adelgazar.

Ingredientes para hacer Jugo de avena y zanahoria:

1 2 unidades de Zanahoria
2 4 cucharaditas de Avena en hojuelas
3 3 unidades de Naranja
4 1 taza de Agua (240 mililitros)
5 1 taza de Piña

Cómo hacer Jugo de avena y zanahoria:

1
El primer paso para realizar la receta de jugo de avena y zanahoria es alistar los ingredientes.
1 El primer paso para realizar la receta de jugo de avena y zanahoria es alistar los ingredientes.
2
Lleva a un procesador o licuadora la piña, la zanahoria previamente pelada y cortada en trozos medianos y el agua. Procesa bien los ingredientes.
2 Lleva a un procesador o licuadora la piña, la zanahoria previamente pelada y cortada en trozos medianos y el agua. Procesa bien los ingredientes.
3
Una vez procesados los ingredientes del paso anterior, lleva esta mezcla a cada uno de los vasos y resérvala un momento. Luego, añade en la licuadora la avena con el zumo de la naranja y procesa nuevamente hasta que se integren estos ingredientes.
3 Una vez procesados los ingredientes del paso anterior, lleva esta mezcla a cada uno de los vasos y resérvala un momento. Luego, añade en la licuadora la avena con el zumo de la naranja y procesa nuevamente hasta que se integren estos ingredientes.
4
Mezcla todos los ingredientes del jugo para adelgazar de tal manera que queden bien integrados.
4 Mezcla todos los ingredientes del jugo para adelgazar de tal manera que queden bien integrados.
5
Sirve el jugo de avena y zanahoria añadiendo semillas de chía o amaranto como ingrediente adicional, pues esto ayuda a adelgazar. ¡Disfruta!
5 Sirve el jugo de avena y zanahoria añadiendo semillas de chía o amaranto como ingrediente adicional, pues esto ayuda a adelgazar. ¡Disfruta!

Gracias por visitar nuestro blog