Receta de Ensalada de sandía y queso fresco

Name: Receta de Ensalada de sandía y queso fresco
Total time: 15 min
Ingredients: 150 gramos de Sandía; 10 unidades de Uvas; 50 gramos de Pera; 100 gramos de Queso fresco; 1 unidad de Limón; 1 cucharada postre de Miel de maple; 1 cucharada sopera de Mani

Tiempo de Preparación: 15mComensales: 2 comensalesCategoria: Desayuno

La ensalada de sandia y queso fresco, es una preparación ligera ideal para disfrutar en el desayuno. Esta receta aporta mucha energía y es muy saludable, perfecta para los deportistas o las personas que les gusta conservar la linea. En RecetasDeCocina siempre traemos propuestas originales para quienes quieren consentir el cuerpo con una alimentación sana y platos saludables así que apunta los ingredientes y disfruta de la ensalada de sandía y queso fresco.

Ingredientes para hacer Ensalada de sandía y queso fresco:

1 150 gramos de Sandía
2 10 unidades de Uvas
3 50 gramos de Pera
4 100 gramos de Queso fresco
5 1 unidad de Limón
6 1 cucharada postre de Miel de maple
7 1 cucharada sopera de Mani

Cómo hacer Ensalada de sandía y queso fresco:

1
Antes de realizar esta ensalada de frutas, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
1 Antes de realizar esta ensalada de frutas, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
2
Cortar la sandia en trozos pequeños y retirar todas las semillas. La sandía es una fruta rica en vitamina A y además tiene propiedades antioxidantes.
2 Cortar la sandia en trozos pequeños y retirar todas las semillas. La sandía es una fruta rica en vitamina A y además tiene propiedades antioxidantes.
3
Cortar las uvas por la mitad y retira la semillas, la pera en pequeños trozos. La uva es una fruta ideal para incluir en dietas desintoxicantes.
3 Cortar las uvas por la mitad y retira la semillas, la pera en pequeños trozos. La uva es una fruta ideal para incluir en dietas desintoxicantes.
4
Para hacer el aderezo de este deliciosa ensalada de frutas con queso, mezclar el zumo de limón con la miel de maple.
4 Para hacer el aderezo de este deliciosa ensalada de frutas con queso, mezclar el zumo de limón con la miel de maple.
5
Servir las frutas, agregar la salsa de limón y miel, añadir el queso triturado y el maní cortado en trozos. Disfruta de la ensalada de sandía y queso fresco junto con un batido energético de yogur y empieza el día lleno de energía.
5 Servir las frutas, agregar la salsa de limón y miel, añadir el queso triturado y el maní cortado en trozos. Disfruta de la ensalada de sandía y queso fresco junto con un batido energético de yogur y empieza el día lleno de energía.

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