Receta de Ensalada de brócoli en salsa blanca

Name: Receta de Ensalada de brócoli en salsa blanca
Total time: 30 min
Ingredients: 1 manojo de Brócoli cocinado; 1 unidad de Naranja; 1 unidad de Cebolla blanca; 1 vaso de Yogur griego; 3 cucharaditas de Cebollino; 1 pizca de Pasta de ajo; 1 pizca de Sal; 1 pizca de Pimienta negra

Tiempo de Preparación: 30mComensales: 2 comensalesCategoria: Plato principal

Para los amantes del brócoli, en esta ocasión vamos a preparar una ensalada con este popular y beneficioso producto. Utilizaremos ingredientes muy sencillos, al alcance de todos los bolsillos y de uso común. Sigue leyendo y descubre con RecetasDeCocina el paso a paso para preparar esta ensalada de brócoli en salsa blanca.

Ingredientes para hacer Ensalada de brócoli en salsa blanca:

1 1 manojo de Brócoli cocinado
2 1 unidad de Naranja
3 1 unidad de Cebolla blanca
4 1 vaso de Yogur griego
5 3 cucharaditas de Cebollino
6 1 pizca de Pasta de ajo
7 1 pizca de Sal
8 1 pizca de Pimienta negra

Cómo hacer Ensalada de brócoli en salsa blanca:

1
El primer paso para realizar la receta de ensalada de brócoli es prealistar los ingredientes.
1 El primer paso para realizar la receta de ensalada de brócoli es prealistar los ingredientes.
2
Lleva al plato donde vamos a servir la ensalada los tallos de brócoli cocinados con la cebolla blanca en plumas.
2 Lleva al plato donde vamos a servir la ensalada los tallos de brócoli cocinados con la cebolla blanca en plumas.
3
Pela la naranja con mucho cuidado y retira los gajos para adicionarlos en el plato donde tenemos el brócoli, y continuar con la preparación de la ensalada baja en calorías.
3 Pela la naranja con mucho cuidado y retira los gajos para adicionarlos en el plato donde tenemos el brócoli, y continuar con la preparación de la ensalada baja en calorías.
4
Para realizar la salsa blanca, en un tazón adiciona el yogur griego, el zumo de la naranja, el cebollino, sal, pimienta negra y pasta de ajo. Mezcla muy bien los ingredientes hasta que se integren, si deseas puedes añadir alguna otra especia que sea de tu preferencia.
4 Para realizar la salsa blanca, en un tazón adiciona el yogur griego, el zumo de la naranja, el cebollino, sal, pimienta negra y pasta de ajo. Mezcla muy bien los ingredientes hasta que se integren, si deseas puedes añadir alguna otra especia que sea de tu preferencia.
5
Baña la ensalada de brócoli con la salsa blanca de yogur y sírvela. Esta receta es ideal para los amantes de las comidas saludables bajas en calorías. ¡Disfruta de este plato!
5 Baña la ensalada de brócoli con la salsa blanca de yogur y sírvela. Esta receta es ideal para los amantes de las comidas saludables bajas en calorías. ¡Disfruta de este plato!

Gracias por visitar nuestro blog