Receta de brócoli con pollo

Tiempo de Preparación: 20mComensales: 4Categoria: Plato principal

Este plato de brócoli con pollo puedes servirse de dos maneras: solo o con un poco de pasta o de arroz blanco con pasas y lo mejor de todo es que, ¡de las dos maneras está delicioso!

Como es primero tan saludable, vamos a acompañarlo de un postre a la altura y en RecetasDeCocina tenemos una variedad de dulces saludables infinita. ¿Qué te parece si hoy hacemos un sorbete de fresa sin azúcar? ¿Y unas galletas de almendras y coco? ¡Ambos están riquísimos!

¿Te atreves entonces con el brócoli con pollo de hoy? Pues si es así, ¡no pierdas más tiempo que empezamos!

Ingredientes

• 1 5 pechugas de pollo
• 2 2 brocolis
• 3 Aceite de oliva
• 4 Sal
• 5 Limón
• 6 Salsa de soja

Preparación de brocoli con pollo

• 1 Lava bien el brócoli y ponlo en una cazuela con agua hirviendo. Tiene que estar al fuego durante tres minutos. Después, escúrrelo y espera a que se enfríe.

  1 Lava bien el brócoli y ponlo en una cazuela con agua hirviendo. Tiene que estar al fuego durante tres minutos. Después, escúrrelo y espera a que se enfríe.

• 2 Limpia el pollo y báñalo con un poco de jugo de limón. A continuación, ponlo en una sartén con un poco de aceite y espera a que se haga por ambos lados, con que esté diez minutos al fuego será suficiente.

  2 Limpia el pollo y báñalo con un poco de jugo de limón. A continuación, ponlo en una sartén con un poco de aceite y espera a que se haga por ambos lados, con que esté diez minutos al fuego será suficiente.

• 3 Transcurrido este tiempo, corta el pollo a dados y separa unos arbolitos de brócoli de los otros.

  3 Transcurrido este tiempo, corta el pollo a dados y separa unos arbolitos de brócoli de los otros.

• 4 Vuelve a ponerlo todo en la sartén, báñalo con un poco de salsa de soja y sal y, ¡voilá! ¡Tu brócoli con pollo está listo!

  4 Vuelve a ponerlo todo en la sartén, báñalo con un poco de salsa de soja y sal y, ¡voilá! ¡Tu brócoli con pollo está listo!

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