Batido verde de brócoli y pepino

Name: Batido verde de brócoli y pepino
Total time: 15 min
Ingredients: 100 gramos de Brócoli; 1 unidad de Zanahoria; 1 unidad de Pepino; 1 unidad de Limón; 500 mililitros de Agua

Tiempo de Preparación: 15mComensales: 2 comensalesCategoria: Desayuno

Seguimos proponiendo zumos verdes cargados de vitaminas y minerales. Estas bebidas son muy beneficiosas para eliminar líquidos, ayudan al tránsito intestinal y además, nos aportan todas las vitaminas diarias necesarias. En RecetasDeCocina os presentamos un batido verde de brócoli y pepino, refrescante y nutritivo.

Ingredientes para hacer Batido verde de brócoli y pepino:

1 100 gramos de Brócoli
2 1 unidad de Zanahoria
3 1 unidad de Pepino
4 1 unidad de Limón
5 500 mililitros de Agua

Cómo hacer Batido verde de brócoli y pepino:

1
Reunimos todos los ingredientes para elaborar el batido de brócoli y pepino.
1 Reunimos todos los ingredientes para elaborar el batido de brócoli y pepino.
2
Pelamos el pepino, lo cortamos en rodajas y lo disponemos en el vaso de la batidora.
2 Pelamos el pepino, lo cortamos en rodajas y lo disponemos en el vaso de la batidora.
3
Pelamos la zanahoria, la cortamos en trozos pequeños y la añadimos al vaso de la batidora.
3 Pelamos la zanahoria, la cortamos en trozos pequeños y la añadimos al vaso de la batidora.
4
Es el momento de añadir el zumo de un limón. El limón es una fruta diurética, con gran aporte de vitamina C que además realzará los sabores del batido.
4 Es el momento de añadir el zumo de un limón. El limón es una fruta diurética, con gran aporte de vitamina C que además realzará los sabores del batido.
5
Lavamos el brócoli, lo troceamos pequeñito y lo ponemos con el resto de ingredientes. Agregamos agua.
5 Lavamos el brócoli, lo troceamos pequeñito y lo ponemos con el resto de ingredientes. Agregamos agua.
6
Con la ayuda de la batidora eléctrica trituramos todos los ingredientes. Este batido deja muchos grumos, por lo que recomendamos colarlo y beber sólo la parte líquida.
6 Con la ayuda de la batidora eléctrica trituramos todos los ingredientes. Este batido deja muchos grumos, por lo que recomendamos colarlo y beber sólo la parte líquida.
7
Disfruta del batido verde de brócoli y pepino en la hora del desayuno. Te recomendamos beberlo de inmediato, recién hecho, y si quieres incluirlo en tu dieta no lo bebes por más de una semana seguida.
7 Disfruta del batido verde de brócoli y pepino en la hora del desayuno. Te recomendamos beberlo de inmediato, recién hecho, y si quieres incluirlo en tu dieta no lo bebes por más de una semana seguida.

Gracias por visitar nuestro blog