Batido energético con frutas

Name: Batido energético con frutas
Total time: 15 min
Ingredients: 250 mililitros de Yogur sin azucar; 100 gramos de Mango maduro; 100 mililitros de Zumo de maracuyá; 1 sobre de Edulcorante sin calorias; 1 chorro de Esencia de vainilla

Tiempo de Preparación: 15mComensales: 1 comensalCategoria: Desayuno

Esta deliciosa batido de maracuyá, mango y yogur aporta muchas vitaminas y minerales para el organismo. Se trata de una bebida energética con mucho sabor, que aparte es perfecta para consumir en el desayuno si no tienes mucho tiempo para dedicarla a esta comida. El batido energético con frutas es una delicia que tienes que incluir en tu dieta así que no pierdas tiempo y revisa la receta paso a paso de este batido de frutas.

Ingredientes para hacer Batido energético con frutas:

1 250 mililitros de Yogur sin azucar
2 100 gramos de Mango maduro
3 100 mililitros de Zumo de maracuyá
4 1 sobre de Edulcorante sin calorias
5 1 chorro de Esencia de vainilla

Cómo hacer Batido energético con frutas:

1
Antes de realizar esta bebida energética casera, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
1 Antes de realizar esta bebida energética casera, el primer paso es alistar todos los ingredientes.
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En una licuadora agregar el zumo de maracuyá y las rebanadas de mango. Licuar estas frutas hasta obtener una mezcla homogénea.
2 En una licuadora agregar el zumo de maracuyá y las rebanadas de mango. Licuar estas frutas hasta obtener una mezcla homogénea.
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Añadir el yogur y la esencia de vainilla. Volver a licuar todo muy bien. Si deseas puedes agregar un poco de hielo y licuar nuevamente para obtener una bebida tipo frappe.
3 Añadir el yogur y la esencia de vainilla. Volver a licuar todo muy bien. Si deseas puedes agregar un poco de hielo y licuar nuevamente para obtener una bebida tipo frappe.
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Finalmente servir el batido energético con frutas y disfrutar. Recuerda que la mezcla de maracuyá, mango y yogur es lo que hace que esta bebida aporte energías extra a nuestro organismo. Y si eres deportista seguro que te interesará la receta de bebida hidratante casera.
4 Finalmente servir el batido energético con frutas y disfrutar. Recuerda que la mezcla de maracuyá, mango y yogur es lo que hace que esta bebida aporte energías extra a nuestro organismo. Y si eres deportista seguro que te interesará la receta de bebida hidratante casera.

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