Atole de amaranto

Name: Atole de amaranto
Total time: 45 min
Ingredients: 1 taza de Semillas de amaranto; 1 litro de Leche entera; 150 gramos de Azúcar (¾ taza); 2 unidades de Astillas de canela

Tiempo de Preparación: 45mComensales: 4 comensalesCategoria: Desayuno

El atole de amaranto es una bebida de origen mexicano y consiste en una preparación a base de leche entera, semillas de amaranto, canela y azúcar. Recordemos que el amaranto es una semilla con alto valor nutritivo y contenido en fibra. Vamos a ver los ingredientes y el paso a paso que en RecetasDeCocina te mostramos para elaborar esta deliciosa bebida mexicana.

Ingredientes para hacer Atole de amaranto:

1 1 taza de Semillas de amaranto
2 1 litro de Leche entera
3 150 gramos de Azúcar (¾ taza)
4 2 unidades de Astillas de canela

Cómo hacer Atole de amaranto:

1
El primer paso para realizar esta bebida de amaranto es dejar listos todos los ingredientes.
1 El primer paso para realizar esta bebida de amaranto es dejar listos todos los ingredientes.
2
Adiciona en una olla honda la leche, el azúcar y las astillas de canela y caliéntalo a fuego medio.
2 Adiciona en una olla honda la leche, el azúcar y las astillas de canela y caliéntalo a fuego medio.
3
Una vez que la leche haya alcanzado el punto de ebullición, adiciona las semillas de amaranto y baja el fuego a lento. Deja conservar durante unos 10 minutos y apaga el fuego.
3 Una vez que la leche haya alcanzado el punto de ebullición, adiciona las semillas de amaranto y baja el fuego a lento. Deja conservar durante unos 10 minutos y apaga el fuego.
4
Lleva la preparación a un bol y deja enfriar, una vez frío procesa la mezcla para que se integren todos los ingredientes y obtengas una bebida sin grumos.
4 Lleva la preparación a un bol y deja enfriar, una vez frío procesa la mezcla para que se integren todos los ingredientes y obtengas una bebida sin grumos.
5
Lleva la bebida de amaranto a fuego lento durante 10 minutos más, o hasta que tome una consistencia espesa. Esta bebida se puede consumir caliente o fría, como usted desee.
5 Lleva la bebida de amaranto a fuego lento durante 10 minutos más, o hasta que tome una consistencia espesa. Esta bebida se puede consumir caliente o fría, como usted desee.
6
Sirve el atole de amaranto espolvoreando un poco de canela en polvo al gusto como se observa en la fotografía y ¡a disfrutar! Debes saber que también puedes prepararlo con arroz o chocolate. Si deseas más recetas de bebidas o tienes algún comentario e inquietud, escríbenos.
6 Sirve el atole de amaranto espolvoreando un poco de canela en polvo al gusto como se observa en la fotografía y ¡a disfrutar! Debes saber que también puedes prepararlo con arroz o chocolate. Si deseas más recetas de bebidas o tienes algún comentario e inquietud, escríbenos.

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