Receta de hummus de calabaza

Tiempo de Preparación: 20mComensales: Categoria: Entrante

¿Qué te parece si variamos hoy un poco la rutina y preparamos un exquisito hummus de calabaza? Si te decides a hacerlo, en tan solo unos 20 minutos puedes tener lista esta exquisita variante de este plato de origen oriental. No te lo pienses más y apunta el paso a paso que te proponemos a continuación en RecetasDeCocina. Ya verás, ¡te vas a chupar los dedos!

Al ser un plato ligero, puedes acompañarlo con cualquier otro que te apetezca. ¿Qué tal con un rico brócoli salteado con soja y arroz? También puedes probar con unas sabrosas lentejas con quinoa.

¿Has reunido ya todos los ingredientes? ¡Estupendo! Veamos entonces cómo se prepara este delicioso hummus de calabaza. ¡Todos en casa te van a felicitar!

Ingredientes

• 1 500 gr. de calabaza
• 2 250 gr. de garbanzos cocidos
• 3 1 puñado de aceitunas o alcaparras
• 4 ½ limón
• 5 Aceite de oliva virgen extra
• 6 Pimentón dulce
• 7 Sal

Preparación del hummus de calabaza

• 1 Para preparar un exquisito hummus de calabaza, en primer lugar te recomendamos que compres los garbanzos ya cocidos. No vale la pena complicarse.

  1 Para preparar un exquisito hummus de calabaza, en primer lugar te recomendamos que compres los garbanzos ya cocidos. No vale la pena complicarse.

• 2 Pues bien, dicho esto, lo primero que debemos hacer es cocer la calabaza. Enjuágala bien y quítale la cáscara. Luego, córtala en trozos. Pon bastante agua en una olla mediana y, en cuanto esté caliente, introduce la calabaza. Una vez que rompa a hervir el agua, espera un cuarto de hora y saca la calabaza. Ya está tierna.

  2 Pues bien, dicho esto, lo primero que debemos hacer es cocer la calabaza. Enjuágala bien y quítale la cáscara. Luego, córtala en trozos. Pon bastante agua en una olla mediana y, en cuanto esté caliente, introduce la calabaza. Una vez que rompa a hervir el agua, espera un cuarto de hora y saca la calabaza. Ya está tierna.

• 3 Aparta la calabaza, escúrrela bien y ponla en el vaso de la batidora junto con los garbanzos. Exprime medio limón y vierte este jugo también en el vaso. Añade un poco de sal y un buen chorro de aceite de oliva virgen extra. Bátelo bien todo hasta conseguir una fina crema de calabaza.

  3 Aparta la calabaza, escúrrela bien y ponla en el vaso de la batidora junto con los garbanzos. Exprime medio limón y vierte este jugo también en el vaso. Añade un poco de sal y un buen chorro de aceite de oliva virgen extra. Bátelo bien todo hasta conseguir una fina crema de calabaza.

• 4 Si crees que te ha quedado demasiado espeso y te gustaría que estuviera un pelín más líquido, puedes jugar añadiendo tanto un poco de agua como algo más de aceite.

  4 Si crees que te ha quedado demasiado espeso y te gustaría que estuviera un pelín más líquido, puedes jugar añadiendo tanto un poco de agua como algo más de aceite.

• 5 Pasa el hummus de calabaza a un recipiente y añade un chorro pequeño de aceite de oliva virgen extra. Espolvorea por encima un poco de pimentón dulce.

  5 Pasa el hummus de calabaza a un recipiente y añade un chorro pequeño de aceite de oliva virgen extra. Espolvorea por encima un poco de pimentón dulce.

• 6 Ya puedes servir el hummus con unas aceitunas o unas alcaparras por encima. Tan solo te queda sentarte a la mesa, y comprobar por ti mismo lo exquisito que te ha quedado, ¡no esperes más! Esperamos que te haya gustado esta receta, ¡que la disfrutes!

  6 Ya puedes servir el hummus con unas aceitunas o unas alcaparras por encima. Tan solo te queda sentarte a la mesa, y comprobar por ti mismo lo exquisito que te ha quedado, ¡no esperes más! Esperamos que te haya gustado esta receta, ¡que la disfrutes!

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