Receta de contramuslos de pollo con verduras
Tiempo de Preparación: 74mComensales: 4Categoria: Plato principal
Un delicioso plato al cuál le puedes añadir muchas más verduras aparte de las mencionadas en los ingredientes de esta receta.
Ingredientes
- 1 2 contramuslos por persona
- 2 2 cebollas
- 3 2 patatas pequeñas por personas
- 4 1 pimiento verde por persona
- 5 1 pimiento rojo por persona
- 6 Pimienta
- 7 Sal
- 8 Aceite de oliva
Receta de contramuslos de pollo al horno con verduras
1 Pela y limpia bien la cebolla, lo cuál te ayudará a reducir su efecto lacrimógeno, y cortas todas las que vayas a usar en juliana. Los pimientos también los cortas en rodajas, así como también las patatas.
1 Pela y limpia bien la cebolla, lo cuál te ayudará a reducir su efecto lacrimógeno, y cortas todas las que vayas a usar en juliana. Los pimientos también los cortas en rodajas, así como también las patatas.
2 Coloca todos estos ingredientes en la bandeja para hornos, untado en aceite, en filas.
2 Coloca todos estos ingredientes en la bandeja para hornos, untado en aceite, en filas.
3 Limpia bien los contramuslos bajo el agua del grifo y los colocas encima de la verdura.
3 Limpia bien los contramuslos bajo el agua del grifo y los colocas encima de la verdura.
4 Salpimienta a tu gusto todo lo de la bandeja y rebaña en aceite de oliva.
4 Salpimienta a tu gusto todo lo de la bandeja y rebaña en aceite de oliva.
5 Y al horno por 20 minutos a 180º C y tendrás listo este delicioso plato.
5 Y al horno por 20 minutos a 180º C y tendrás listo este delicioso plato.
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